Selbsthilfe in Buch

Pilates-Kurs im Bucher Bürgerhaus

Das Bürgerhaus lädt jeden Mittwoch zum Pilates-Kurs ein. Kursleiterin Anna bereitet jeden Mittwoch ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm vor.

Jung und Alt ist eingeladen, sich ohne Fitness-Center-Flair und in angenehmer Atmosphäre die Muskeln und Sehnen dehnen und stärken zu lassen.

Für den Kurs ist es angeraten, eine (Yoga)-Matte und lockere Sportkleidung sowie Handtuch und Getränk mitzubringen. Für das erste Probetraining stehen Yoga-Matten zur Verfügung.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Die Veranstaltung findet im Bewegungsraum im 2.OG (linker Eingang) statt.

Bitte meldet Euch kurz bei Anna an, um ihr die Planung zu erleichtern: +49 1575 6129364