Termine

Apr.
23
Mi.
Kostenlose Bewegungsangebote für Senioren im Schlosspark @ Schlosspark Buch
Apr. 23 um 14:00 – 15:30

BIB-Bewegungsprogramm

 

Das BIB-Bewegungsprogramm© ist ein spezifisches Angebot für Menschen 65 Jahre und älter. Es ist nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und wird durch besonders qualifizierte BIB-Trainer*innen© angeleitet. In den Sommermonaten findet es aktuell in vier und zukünftig in sieben dafür ausgewählten Parkanlagen auf den entwickelten BIB-Bewegungspfaden© statt. Das Angebot ist kostenfrei und bedarf keiner besonderen sportlichen Fitness. Es ist jederzeit ein Einstieg möglich. Jeder ist herzlich willkommen. Die Teilnahme an den jeweiligen Terminen setzt jedoch eine telefonische Anmeldung beim QVNIA e.V. voraus!

Ab 05. März 2025 findet das BIB-Bewegungsprogramm©  wieder im Freien rund im Schlosspark statt.

Bitte melden Sie sich wie gewohnt hierzu Donnerstags ab 11:00 telefonisch bei uns unter 030 474 8877 1 an.

 

Trainings-Termine im Schlosspark Buch
5. März bis 26. November

jeden Mittwoch 14:00 Uhr–15:30 Uhr

 

Treffpunkt: Eingang an der Wiltbergstraße, Gegenüber der Hausnummer 21

Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich unter 030 474 88 77 1 (jeden Donnerstag von 11:00 – 16:00 Uhr)

Download (PDF, 294KB)

 

Bewegungspfad Schlosspark Buch

BIB – Kommunale Bewegungsförderung für Ältere im Bezirk Pankow

 

 

Apr.
25
Fr.
Kostenlose Bewegungsangebote für Senioren – Karower Teiche @ Karower Teiche | Eingang Pankgrafenstraße / Pankgrafenbrücke,
Apr. 25 um 10:00 – 11:30

BIB-Bewegungsprogramm© Karower Teiche

Das BIB-Bewegungsprogramm© ist ein spezifisches Angebot für Menschen 65 Jahre und älter. Es ist nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und wird durch besonders qualifizierte BIB-Trainer*innen© angeleitet. In den Sommermonaten findet es aktuell in vier und zukünftig in sieben dafür ausgewählten Parkanlagen auf den entwickelten BIB-Bewegungspfaden© statt. Das Angebot ist kostenfrei und bedarf keiner besonderen sportlichen Fitness. Es ist jederzeit ein Einstieg möglich. Jeder ist herzlich willkommen. Die Teilnahme an den jeweiligen Terminen setzt jedoch eine telefonische Anmeldung beim QVNIA e.V. voraus!

Die Karower Teiche sind ein Naturschutzgebiet im Nordosten von Berlin und liegen am Übergang vom Barnim zum Berliner Urstromtal. Über den Pankeweg kann das abgeschirmte wunderschöne Gelände einmal umrundet werden und eignet sich somit sehr gut als BIB-Bewegungspfade©. Der eigentliche Teichweg führt zwischen den nördlichen und südlichen Teichen hindurch. Die Karower Teiche erreicht man am besten über die Haltestelle „S Karow“ mit der Buslinie 350 oder der S-Bahnlinie S2.

 


 

Jeden Freitag von 10:00 bis 11:30 Uhr

Download (PDF, 355KB)

 

Treffpunkt: Karower Teiche | Eingang Pankgrafenstraße / Pankgrafenbrücke, 13125 Berlin

 

BIB – Kommunale Bewegungsförderung für Ältere im Bezirk Pankow

 

 

Apr.
30
Mi.
Kostenlose Bewegungsangebote für Senioren im Schlosspark @ Schlosspark Buch
Apr. 30 um 14:00 – 15:30

BIB-Bewegungsprogramm

 

Das BIB-Bewegungsprogramm© ist ein spezifisches Angebot für Menschen 65 Jahre und älter. Es ist nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt und wird durch besonders qualifizierte BIB-Trainer*innen© angeleitet. In den Sommermonaten findet es aktuell in vier und zukünftig in sieben dafür ausgewählten Parkanlagen auf den entwickelten BIB-Bewegungspfaden© statt. Das Angebot ist kostenfrei und bedarf keiner besonderen sportlichen Fitness. Es ist jederzeit ein Einstieg möglich. Jeder ist herzlich willkommen. Die Teilnahme an den jeweiligen Terminen setzt jedoch eine telefonische Anmeldung beim QVNIA e.V. voraus!

Ab 05. März 2025 findet das BIB-Bewegungsprogramm©  wieder im Freien rund im Schlosspark statt.

Bitte melden Sie sich wie gewohnt hierzu Donnerstags ab 11:00 telefonisch bei uns unter 030 474 8877 1 an.

 

Trainings-Termine im Schlosspark Buch
5. März bis 26. November

jeden Mittwoch 14:00 Uhr–15:30 Uhr

 

Treffpunkt: Eingang an der Wiltbergstraße, Gegenüber der Hausnummer 21

Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich unter 030 474 88 77 1 (jeden Donnerstag von 11:00 – 16:00 Uhr)

Download (PDF, 294KB)

 

Bewegungspfad Schlosspark Buch

BIB – Kommunale Bewegungsförderung für Ältere im Bezirk Pankow